Terveellinen ja turvallinen ketogeeninen ruokavalio, jolla laihdut jopa ilman liikuntaa!
SMART KETO on Jari ”Bull” Mentulan laatima ketogeeninen ruokavalio, joka on suunniteltu siten, että voit toteuttaa sen turvallisesti ja terveellisesti. Bull on valinnut Smart Keton rasvan- ja proteiinilähteiksi vain parhaita mahdollisia ruoka-aineita, jotka takaavat sen, että painonpudotus ei sotke hormonitoimintaasi ja poltat kehon rasvavarastoja etkä lihasta. SMART KETO sopii henkilöille, jotka eivät liiku aktiivisesti tai harrasta tavoitteellista liikuntaa.
Valmennus sisältää kevyen treeniohjelman sekä ohjeet liikuntaa varten, mutta voit toteuttaa valmennuksen myös ilman liikuntaa. Ruokavalion merkitys painonhallinnassa on noin 70-80 %, joten ruokavalion noudattaminen takaa sinulle parhaat mahdolliset tulokset, joita voit halutessasi vauhdittaa sinulle sopivalla määrällä liikuntaa.
SMART KETO sisältää:
SMART KETO WORKOUTS sisältää:
HUOMIOITHAN ennen KETO-valmennuksen hankintaa:
Valmennus käynnistyy heti ostosta ja kirjallinen materiaali on käytössäsi Fitclub Finlandin verkkosivuilla oston jälkeen. Materiaalit näkyvät aloituspäivasta valmennuksen keston ajan. Materiaali on myös helposti tulostettavissa pdf-tiedostoissa, joten tulosta tai tallenna materiaalit valmennuksen aikana itsellesi mahdollista myöhempää käyttöä ajatellen.